Ahmet Aras: 30 Yıllık Sigara Bağımlılığına Son! İşte Bırakma Hikayesi

Muğla Büyükşehir Belediye Başkanı Ahmet Aras, uzun yıllardır mücadele ettiği sigara bağımlılığına son verdiğini açıkladı. Yeşilay Muğla Şubesi'nde düzenlenen özel bir toplantıda konuşan Başkan Aras, 9 Şubat tarihinden itibaren sigara içmediğini ve bu kararlılığının ardındaki motivasyonu paylaştı. Aras, sigarayı bırakma sürecinde yaşadığı deneyimleri ve bu kararın kendisine sağladığı faydaları detaylı bir şekilde anlattı.

Aras'ın sigarayı bırakma kararında etkili olan faktörler şöyle sıralandı:

• Sağlık Endişeleri: Düzenli spor yapmasına rağmen sigara kullanımının kendisini zorladığını fark etmesi.
• Yeşilay Bilinci: Yeşilay ile tanıştıktan sonra bağımlılığın ne olduğunu daha iyi anlaması ve bu illetten kurtulabileceğine inanması.
• İrade Gücü: İnsan iradesinin bağımlılıkla mücadelede ne kadar güçlü olduğunu fark etmesi.

AHMET ARAS'TAN SİGARAYI BIRAKMA ÇAĞRISI

Başkan Aras, sigara içen vatandaşlara seslenerek, bu bağımlılıktan kurtulmaları için çağrıda bulundu. Aras, sigarayı bırakmanın hem sağlık hem de ekonomik açıdan büyük faydalar sağladığını vurguladı.

• Sağlık Açısından Faydaları: Sigarayı bırakmanın gelecekteki sağlık sorunlarını önleyebileceğini ve yaşam kalitesini artıracağını belirtti.
• Ekonomik Kazanç: Sigaraya harcanan paranın, aile bütçesine önemli bir katkı sağlayacağını ve bu paranın daha iyi amaçlar için kullanılabileceğini ifade etti.
• Psikolojik Rahatlama: Sigarayı bıraktıktan sonra uyku düzeninin düzeldiğini, tat alma ve koku alma duyularının keskinleştiğini ve genel olarak daha mutlu hissettiğini dile getirdi.

YEŞİLAY İLE İŞBİRLİĞİ VURGUSU

Ahmet Aras, Yeşilay ile işbirliği yaparak bağımlılıkla mücadeleye destek vermeye devam edeceğini belirtti. Yeşilay'ın bağımlılıkla mücadeledeki önemine dikkat çeken Aras, bu konuda farkındalık yaratmak için ellerinden geleni yapacaklarını söyledi.

NASIL BAŞLADI, NASIL BIRAKTI?

Aras, sigaraya 15 yaşında başladığını, 30'lu yaşlarda bir süre ara verdiğini ancak tekrar başladığını anlattı. Sigarayı bırakma kararını bir toplantıda aldığı bir notla başlattığını ve 9 Şubat'tan itibaren sigarayı tamamen bıraktığını belirtti.

BAŞKAN ARAS'IN MESAJI

"Sigara içen vatandaşlarımız lütfen bu illeti bırakın. Birincisi sağlık açısından, sağlığınızın geleceği için bu illeti bırakın. İkincisi ekonomik olarak bütçenize katkısı var ki neredeyse bu illete her ay bir asgari ücret harcıyoruz bir bağımlı olarak. Bu parayı çoluğumuzun çocuğumuzun geleceği için, eşimizin ailemizin huzuru için ve gerçekten ihtiyacı bulunan vatandaşlarımız için harcayarak aynı zamanda hayır yapmış olursunuz. Bu hayırlı mübarek ayda da bunu belirtmiş olayım."

Kaynak: Marmaris Manşet